【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

  • A+
所属分类:球盟会宝贝
摘要

現在這個季節每天出門都好像快要被蒸發一樣,隨時隨地都超想要吃冰讓身體冰凍一下消消暑,不過其實冰品的熱量真的超級高!不管是刨冰、冰棒、雪糕、冰淇淋…等,吃多超容易發胖在夏天怎能讓自己身材走樣呢?想吃冰又怕胖那麼就自己動手做低卡冰品吧!只要準備一些簡易的材料,就能品嚐到美味又健康的冰品,這個夏天再怎麼放縱吃冰都不怕胖了!

球盟会官网报道

【新人豪礼】新会员专享注册送88元体验金,存100送100,再送免费游戏局

【存款返赠】使用虚拟币支付额外再赠2%,均可获赠58元红包优惠券!

最佳投注体验,超高游戏赔付,千场精彩赛事,下载体育APP,等你来战。

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

現在這個季節每天出門都好像快要被蒸發一樣,隨時隨地都超想要吃冰讓身體冰凍一下消消暑,不過其實冰品的熱量真的超級高!不管是刨冰、冰棒、雪糕、冰淇淋…等,吃多超容易發胖在夏天怎能讓自己身材走樣呢?想吃冰又怕胖那麼就自己動手做低卡冰品吧!只要準備一些簡易的材料,就能品嚐到美味又健康的冰品,這個夏天再怎麼放縱吃冰都不怕胖了!

香蕉巧克力冰棒

準備材料為香蕉一根、巧克力豆、少量優格,製作方式則是先把香蕉切段後,將切段的香蕉沾滿優格醬,依序撒上巧克力豆作為冰棒裝飾,冰入冰箱冷凍櫃約三小時後,美味的香蕉巧克力冰棒就完成啦!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

▼讓優格醬滿滿的包覆著香蕉,香蕉與優格是相當健康的食材,誰說吃冰就是不健康?

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

葡萄水果冰

材料為葡萄數十顆、希臘優格,先將葡萄對切後以牙籤插入,這樣水果冰的事前準備就好了耶!之後在沾取希臘優格約葡萄一半的面積,最後可以沾取你喜愛的配料,冷凍90分鐘後立即就可以享用超消暑的葡萄水果冰了!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

▼依照喜愛的優格量沾取在葡萄上,搭配不同的配料做裝飾,每天都可以製作出不同的葡萄冰喲!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

▼冰凍過後的葡萄看起來超級消暑的,一顆顆讓人超想吃的葡萄冰,滿足的你的視覺與味覺。

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

草莓西瓜鮮果冰

以新鮮草莓、西瓜、薄荷葉為材料,分別把草莓與西瓜切成塊狀後,再把草莓、西瓜、薄荷葉置入果汁機內打成汁,再將部分草莓放入製冰容器後倒入打好的草莓西瓜果汁,冷凍約三小時就完成新鮮水果冰真的超級超級簡單的吧,加上西瓜本身就是夏天最讓人消暑的水果,草莓西瓜鮮果冰怎能不動手做來吃看看!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

▼如果想要吃到水果的口感,可將部分水果放入製冰盒裡,超美味的鮮果冰自己也能動手做

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

▼草莓是很多女生最愛的水果,西瓜再加上草莓這樣的鮮果冰棒真的太犯規了!

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

下注网址直达:球盟会官网

【球盟会】夏日想吃冰品自己動手做,熱量還超低不怕胖!

关于球盟会

球盟会与世界领先合法博彩娱乐平台系统商进行技术上合作。提供有亚洲最多元,专业,顶尖,公正,安全的线上娱乐产品服务,畅享无与伦比的游戏体验。

球盟会提供给玩家的娱乐产品丰富多样化,有多种特色老虎机任您选择。加入球盟会,畅享无与伦比的游戏体验。选择球盟会,绝对是您最明智的选择!

前往 球盟会官网

球盟会官网 最佳投注体验,超高游戏赔付,千场精彩赛事,下载球盟会APP,等你来战!,注册送88元,首存豪礼送不停,美女宝贝双飞空降,夜夜笙箫

以上内容由球盟会(www.qm-hui.com)整理发布。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: